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スクールブログ

札幌校(北海道)

☆Kinder3☆

2020.08.05

先週の「まなびのじかん」では、Babyクラスの先生にヨガを教えてもらいましたよ!ヨガって何だろう?…と初めて聞く子も多く、ヨガについてまずお話をしてくれましたよ☆ヨガをすると、体がリラックスできたり、怪我をしにくくなったり…と良いことがたくさんあることを知った子ども達☆



まずは犬のポーズや猫のポーズなど様々な動物に変身!背中をぐうっと反らすポーズもしましたよ♪



こちらは木のポーズ!片足立ちをしましたが、バランスを保つことに難しさを感じている子が多く、「キャー!」とゆらゆらになっていました(笑)





後はクワガタのポーズをして、足のつま先にタッチをしたり、足を横に広げて手と足を床に付けるポーズにも挑戦!

1時間様々な動きを行いましたが「すごく楽しかった♪」と嬉しそうに話していたK3の子ども達でしたよ☆
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